El Blog de la SALUD
El aparato digestivo tiene como funciones más destacadas las de digerir y asimilar los nutrientes presentes en los alimentos ingeridos. Por muy buena que fuera nuestra alimentación es imposible que nuestra salud sea óptima si estos procesos no se producen de forma eficaz. Para ayudar en el proceso digestivo se han seguir las siguientes indicaciones:
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La cola de caballo es una de las plantas con más propiedades diuréticas que hay. Posee la capacidad para eliminar agua del cuerpo, hasta el extremo que puede llegar a aumentar la orina en un 30 % más de lo que es habitual. Entre sus componentes están: la equisetonina y el potasio, el calcio, el magnesio, el ácido ascórbico y el ácido cafeico.
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El cuadro “colon irritable” es una afección de evolución crónica, que en muchas ocasiones, afecta a una población con un perfil psicológico definido (ansiedad crónica, depresión, histeria).
Dolores abdominales tipo calambre: Suelen acompañarse de sensación de hinchazón. Se ven aliviados por la eliminación de heces y gases. Esta patología normalmente es la antesala de afecciones mucho mas graves como la colitis ulcerosa, mal de crohn e incluso el cáncer.
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