MIRTILLO (VACCINIUM MYRTILLUS)
Esta fruta exótica es abundante en antocianinas, que es la sustancia responsable la mayor parte de las características medicinales de ésta. Las antocianinas son antioxidantes muy potentes y parecen desempeñar un papel muy importante en mantener la integridad de nuestros vasos sanguíneos, tanto los grandes como los muy pequeños.
El mirtillo ayuda a prevenir la aterosclerosis (el taponeo de las arterias) en muchos de
nuestros órganos vitales. Es por esta razón que puede ser tan beneficioso en la prevención de enfermedades cardíacas, en ayudar con problemas visuales, y en la prevención de algunas de las consecuencias debilitantes de enfermedades crónicas tales como diabetes.
Es un potente anti-inflamatorio, antihemorrágico, astringente (antidiarréico y hemostático
local), antiséptico y promotor vascular (mejora la microcirculación, aumenta la resistencia y controla la permeabilidad capilar) con acción vitamínica que contribuye a la regeneración de la capa vascular de la retina y aumenta la agudeza visual.
Además se le conoce como hipoglucemiante, antiséptico urinario y efectivo antimicótico. Es indicado en diabetes, cistitis, várices, hemorroides y miopía.
