Archivo del Autor de Toño Prekop

LA CAFEÍNA

Hemos tenido muchas preguntas y dudas sobre la cafeína, por eso revisando nuestro archivo republicamos este artículo…

¿Quién podría negar que un sabroso cafecito siempre es bueno después de una rica comida, o como compañero infaltable en la charla con amigos; quién no se tienta con una gaseosa bien helada cuando el calor golpea y la sed acecha; o ¿quién no disfrutó de un exquisito té con galletitas una tarde cualquiera? Todas estas bebidas, aunque aparentemente tan diversas, tienen algo en común: la cafeína.
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AUMENTA TUS ENTRADAS CON MyBlogLog

Otra forma de aumentar el numero de lectores y entradas en tu Blog es al crear relaciones con otros Blogs. Gracias MyBlogLog esto es más facil. Yo estoy siguiendo una estrategia que vi en PuntoFape.com, solo sigue las instrucciones parece ser muy exitosa. Continuar leyendo ‘AUMENTA TUS ENTRADAS CON MyBlogLog’ »

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SE FAVORITO EN TECHNORATI

Habemos muchas personas que iniciamos un blog por el simple hecho de informar sobre algo que nos gusta y apasiona. En mi caso ya he iniciado algunos pero es frustrante cuando nadie “te hace caso”, nadie entra a tu blog para darte una opinión, comentario o lo que sea.

Por ello para poder llevar a más personas todo lo que tenemos que decir en Tener Salud me puse a investigar un poco el porque nadie entraba a mis antiguos proyectos. Y como novato que soy en esto de los Blogs encontre muchas cosas que me sonaban muy complicadas.

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¿QUÉ ES EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD?

Obesidad y sobrepeso Coloquialmente podemos decir que una persona tiene sobrepeso u obesidad cuando acumula más grasa de la que necesita, es decir, un “gordito”, pero, ¿cuales son las diferencias de estas ya catalogadas enfermedades? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el sobrepeso implica un índice de masa corporal (IMC) igual o superior a 25. Pero más allá de 30 es obesidad. Estos índices se dividen de la siguiente manera:


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El dejar de comer por perder unos cuantos kilos es un proceso que se encuentra entre las experiencias más ineficaces y más curiosas del ser humano. ¿Que otra ocasión hay en que la gente se someta disciplinadamente a privaciones durante días, semanas e incluso meses, con el fin de alcanzar cierto objetivo, para terminar comprobando que el tal objetivo comienza a desvirtuarse tan pronto como ha sido alcanzado? Continuar leyendo ‘LA PEOR DIETA… DEJAR DE COMER’ »

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